База и методы — Ольга Баканова
подростки и семейные процессы
← назад к профилю

База и методы

Человек — это сложная, целостная и процессуальная система. Психика не существует отдельно от тела, а подросток неразрывно связан с семьей, в которую он встроен. Любой кризис — это симптом того, что на одном из уровней произошел сбой.

Именно поэтому в основе моей работы лежит принцип мультимодальности — отказ от ограничений одного единственного подхода. Высшее медицинское образование и глубокая подготовка по клинической психологии формируют надежный фундамент. Они позволяют замечать неочевидные связи между физиологией стресса, нейробиологией и поведением. Такой комплексный взгляд помогает точно определить, когда достаточно бережной психологической поддержки, а когда проблема требует более глубокого клинического уровня вмешательства.

Эмоциональная сфера и травмы

Глубинная переработка опыта

Для работы с депрессивными и тревожными состояниями, страхами, фобиями, ПТСР, кПТСР (комплексным ПТСР), ОКР и тяжелыми эмоциональными переживаниями применяются методы EMDR (ДПДГ) и ImTT (метод Роберта Миллера). Работа в ImTT-подходе ведется официально — пройдено прямое обучение у автора метода, а статус подтвержден в международном реестре специалистов. Для бережного взаимодействия с подсознанием используется интегральное нейропрограммирование (ИНП) и эриксоновский гипноз. Это позволяет обходить жесткие логические защиты через метафоры и «чистый язык».

Когнитивно-поведенческая сфера

Структура и прогнозируемый результат

Когда требуется понятный, управляемый и измеримый результат (что особенно важно со старшими подростками и взрослыми), в работу включаются когнитивные инструменты. К ним относятся когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), современный метакогнитивный подход, а также прогресс-психология (интегрирующая сильные стороны схема-терапии и классической КПТ) и элементы генеративного коучинга. Это помогает перестроить негативные сценарии в устойчивые, работающие стратегии будущего.

Системный уровень

Семейная системная терапия

Подростка невозможно рассматривать в отрыве от его окружения. Если ломается одна шестеренка, сбоит вся система. Системный подход помогает исследовать неразрешенные конфликты, перестроить нарушенные границы и вернуть родителям их авторитет, а ребенку — необходимое чувство безопасности.

Детская психотерапия

Бережная адаптация

При работе с младшими подростками и детьми используются специальные инструменты на базе интегрального нейропрограммирования, а также методы рисуночной терапии. Это позволяет мягко обойти сопротивление и помочь ребенку выразить то, для чего у него пока не хватает взрослых слов.

Академическая база

Высшее медицинское и клиническое образование

Базовое медицинское образование (специализация — врач семейной медицины) и профессиональная переподготовка по клинической психологии. Знание анатомии, нейробиологии и гормональных основ стресса помогает комплексно оценивать состояние организма и не упускать важные клинические детали при диагностике.

Фундаментальная психология

Квалификация практического психолога и степень магистра психологии. Глубокое академическое изучение возрастной психологии, законов формирования личности и нормативных кризисов взросления.

Специализации и стандарты практики

Сертификация по системной семейной психотерапии, EMDR (ДПДГ), когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), интегральному нейропрограммированию (ИНП), прогресс-психологии, эриксоновскому гипнозу и генеративному коучингу. Официальный статус ImTT-специалиста. Практика выстроена в строгом соответствии с профессиональными этическими стандартами, включая регулярную личную терапию и супервизорскую поддержку.

Made on
Tilda